Hongos Medicinales 

¿Qué son los Hongos Medicinales?

¿Alguna vez has oído hablar sobre los hongos medicinales? Estos hacen referencia a hongos que se utilizan como medicamentos. Su uso comprende una amplia diversidad de beneficios para la salud, dentro de los cuales se encuentra el tratamiento de infecciones y algunas enfermedades relacionadas con los pulmones y el cáncer.

Como te comentamos arriba, los hongos medicinales brindan muchos beneficios al organismo, lo cual se relaciona con su contenido vitamínico, proteico y distintos compuestos. Sus propiedades les permiten reforzar de forma significativa el sistema inmunológico.

Tipos de hongos medicinales

El mundo de los hongos medicinales es sumamente interesante y existen diversos estudios sobre el tema. Este mundo se considera como uno de los más medicinales por la cantidad de beneficios que proporciona a la salud. Actualmente existen al menos 38000 especies de hongos que poseen virtudes medicinales, además de contar con una amplia variedad de nutrientes.

Shiitake

Este tipo contribuye en el adecuado funcionamiento del sistema inmunológico, además de tener propiedades que previenen los virus. Adicionalmente, participan en los procesos de reducción del colesterol. Por otra parte, proporciona antioxidantes y hierro, los cuales reducen el daño ocasionado por los radicales libres.

Cola de Pavo

También se le conoce como Coriolus versicolor y se utiliza para combatir diversas infecciones virales, tales como: herpes, hepatitis C, gripe, VIH, entre otros. Así mismo, contribuye en el tratamiento de patología crónicas, tales como la fatiga, la candidiasis, la fibromialgia, toxoplasmosis y también reduce los efectos provocados por la radioterapia.

Maitake

El Maitake, también conocido como Grifola Frondosa, ayuda como método preventivo de los efectos secundarios en tratamientos de radioterapia y quimioterapia. Así mismo, brinda distintos beneficios en los tratamientos de la diabetes tipo II, VIH, entre otros. Por otra parte, al ser un protector hepático, es sumamente noble con el hígado. 

Melena de León

La Melena de León, también conocido como Hericium Erinaceus, se indica especialmente para tratamientos digestivos, dentro de los cuales se encuentran: estreñimiento, reflujo gastroesofágico, gastritis y úlcera gástrica.

Por otra parte, brinda efectos beneficiosos para las personas que padecen de Alzheimer ya que se le conoce como un potenciador de la función memorística. Adicionalmente, se indica para el tratamiento es la esclerosis múltiple.

Reishi

El Reishi es uno de los hongos medicinales que más beneficios aporta al organismo. En primer lugar, tiene una función de limpieza de la sangre, por lo cual purifica al organismo. Por otra parte, juega un papel fundamental al momento de proteger y potenciar el funcionamiento de los sistemas inmune y circulatorio.

Propiedades y beneficios de los hongos medicinales

Los hongos medicinales cuentan con un sin fin de beneficios. En líneas generales, al contener sodio, potasio y ser una fuente de vitaminas pertenecientes al grupo B, su acción permite convertir los carbohidratos que consume el organismo en energía y favorecen el proceso de metabolización de proteínas y grasas.

Por otra parte, los hongos medicinales cuentan con un bajo contenido de azúcar y un bajo índice de glucemia, por lo cual contribuyen a nivel general en el proceso de oxigenación del organismo.

Distintos estudios prueban la eficacia de estos compuestos, los cuales se relacionan con:

• Cáncer.
• SIDA.
• Fatiga fase crónica.
• Gripe.
• Hepatitis.

A continuación, te indicamos algunos de los beneficios de los hongos medicinales:

1. Ayudan a combatir el cáncer. Mediante estudios se ha comprobado que ciertos hongos suprimen de forma significativa tanto el crecimiento como la reproducción de células cancerígenas.
2. Mejoran el funcionamiento del sistema inmune. Algunos hongos contribuyen al óptimo funcionamiento del sistema inmune, lo cual juega un papel fundamental al momento de prevenir enfermedades.
3. Contribuyen a reducir los niveles de colesterol. Los hongos medicinales poseen beta glucano y quitina, componentes que ayudan a reducir el colesterol. Diversos estudios han demostrado que algunos hongos ayudan al hígado a procesar y eliminar el colesterol del torrente sanguíneo. Asimismo, los hongos ayudan a mantener una saludable presión arterial.
4. Poseen vitaminas B y D en altas cantidades. Estas vitaminas le aportan al organismo energía, vitalidad y permiten combatir la ansiedad y la depresión.
5. Brindan acciones antiinflamatorias. Los estudios han demostrado que algunos hongos poseen antioxidantes que permiten combatir y reducir los procesos inflamatorios.

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