Vitamina K 

Disponemos de un completo catálogo de Vitamina K en nuestra tienda a los mejores precios.

Catálogo de productos con Vitamina K

La Vitamina K2 asiste para la coagulación de la sangre y a sostener los huesos fuertes y sanos.

37,74 € 47,17 €

Producto que brinda un agregado nutricional para colaborar al cuidado de un sistema circulatorio y óseo sanos.

14,54 € 16,02 €

Vitamina K2 & D3 de Marnys es un complemento nutricional que contribuye a la utilización normal del calcio y fósforo, manteniendo la correcta salud ósea.

10,83 € 11,93 €

Vita K2-D3 de Inovance es un complemento que aporta vitamina K y vitamina D que ayudan a mantener los huesos en condiciones normales. Es idóneo para mujeres en edad de menopausia, personas mayores, o durante la recuperación de fracturas óseas.

24,55 € 27,04 €

Complemento vitaminado contribuye a la coagulación sanguínea normal, mejora la fuerza de los huesos y las probabilidades de romperse un hueso, y mejora la salud ósea y a reduce el riesgo de osteoporosis.

7,94 € 8,75 €

Complemento alimenticio auxilia a prevenir la osteoporosis y la aterosclerosis, tiene dos funciones básicas y cruciales que tienen que ver con la salud cardiovascular y la restauración ósea.

27,75 € 30,57 €

¿Para que sirve la Vitamina K?

La vitamina K es una de las cuatro proteínas liposolubles que necesitamos en nuestro cuerpo. Su función está altamente ligada a mantener un nivel estable de coagulación sanguínea.

Su consumo también beneficia la formación y regeneración de tejido, y aumenta el buen estado de los huesos. Esta proteína se presenta en dos tipos de formas en la naturaleza:

  • K1 Filoquinona: La encontramos en plantas y productos de origen vegetal, como verduras de hojas verdes, distintos tipos de frutas y otros alimentos. En general esta vitamina se encarga de regular la coagulación en la sangre.
  • K2 Menaquinona: Producida por las bacterias intestinales y absorbidas en pequeñas cantidades. La poseen alimentos fermentados de distinta clase, y están asociadas a la buena salud de los huesos y los tejidos.

En distintos países estas vitaminas son usadas como complementos, para luchar en contra de la descompensación y la falta de consumo de la misma. Una buena ingesta de esta vitamina ayudará a combatir los efectos del tiempo sobre tu organismo.

Funciones de la vitamina K

La vitamina K está altamente relacionada con la coagulación de la sangre ya que es una de las sustancias principales encargadas de mantenerla en unos buenos niveles. Su consumo es primordial, aunque muchas personas no hablen de ella.

La vitamina K funciona como antioxidanteque previene la formación de radicales libres, los que intervienen en el envejecimiento prematuro y la decadencia de las células. Además, evitan enfermedades cardiovasculares.

Ayuda a mantener una buena salud intestinal, consumir alimentos vegetales te permite aumentar la producción de las bacterias relacionadas con la producción de la menaquinona.

Productos con vitamina K

La vitamina K suele ser consumida como un suplemento alimenticio, su deficiencia no es una afección muy común, pero su tratamiento suele ser llevadero y fácil de seguir. Los doctores siempre recomiendan mantener un consumo estable de los alimentos que la contienen.

Si necesitas consumir complementos para estabilizar la vitamina K, puedes encontrar productos en dos presentaciones, en comprimidos y en inyecciones.

Los comprimidos están diseñados para los adultos, su consumo es rápido y puede absorberse con facilidad por el cuerpo. En el caso de los bebés y niños, existen inyecciones para restablecer y controlar el nivel de vitamina K.

¿Qué alimentos la contienen?

Existen diversos alimentos que son ricos en vitamina K, y otras proteínas necesarias para mantener un cuerpo saludable. La mayoría son productos de origen vegetal que debes incluir en tu dieta.

  • Vegetales de hojas verde como espinacas, kale, acelgas, hojas de mostaza, perejil, lechuga romana y otros alimentos del mismo tipo.
  • Vegetales crucíferos como el brócoli, repollo, coles de Bruselas y otros similares.
  • También vegetales como los espárragos, bok choy y guisantes.
  • Distintos tipos de frutas como ciruelas, zarzamoras, uvas, blueberries o moras azules, entre otras.

Algunos alimentos fermentados te brindan altas cantidades de vitamina K2, por lo que debes consultar con tu médico de confianza la mejor manera de integrarlas en tu dieta diaria.

La importancia de un consumo equilibrado

Rara vez existen personas con una deficiencia en la vitamina K, una alimentación equilibrada con la presencia de vegetales y frutas en la dieta puede otorgar todo lo que necesites para lograr un buen consumo de la vitamina.

Pero algunos pacientes consumen antibióticos que pueden disminuir la producción de las bacterias encargadas de procesar y producir la vitamina K, generando algunas consecuencias directas en nuestro organismo.

Síntomas de la deficiencia

Los síntomas asociados a la falta de vitamina K son variados, uno de los principales es el sangrado y la aparición de hematomas en la piel. En bebés, esto ocasiona la aparición de una hemorragia constante, que debe detenerse con una dosis de vitamina K inyectada.

Causas de la deficiencia

Las causas, por otro lado, provienen tanto del organismo como de factores externos que producen la falta de producción.

Estos pueden ser trastornos que alteran la absorción de grasas, dificultando la absorción de la vitamina K. Tratamientos con antibióticos fuertes o anticonvulsivos, que ocasionan el déficit.

Los recién nacidos son los más propensos a la falta de vitamina K, debido a que solo se transmiten pequeñas cantidades de la madre al feto durante el embarazo.

¿Dónde comprar Vitamina K online?

En Pharmacius encontrarás los complementos alimenticios que necesitas para restaurar el nivel de vitamina K en tu cuerpo. Solo tienes que ingresar a nuestro catálogo online donde en un par de segundos encontrarás todo lo que necesites.

Solicita un envío inmediato para que disfrutes de la vitamina K cuando la necesites, sin largos periodos de espera y sin intermediarios. Los mejores precios y productos en un solo lugar, ¿a qué esperas?