Diente de León 

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Diente de León

Seguramente ya conocías el diente de león, hay muchas referencias de esta en platillos como ensaladas y, además, se le atribuyen diferentes tipos de beneficios medicinales. Hoy te hablaremos de esto último, ya que este puede ser el tratamiento natural que tanto estabas buscando.

No se sabe exactamente de dónde proviene el diente de león, pero lo que sí sabemos es que es muy abundante actualmente en el mundo. Tanto así que se lo considera como maleza por los jardineros, sin embargo, hay quienes la valoran por su composición y efectos positivos en la salud.

 

Usos del diente de león

Te sorprenderá saber la cantidad de usos que existen para el diente de león, este puede ser convertido en un ingrediente de acompañamiento para un plato exótico o para un tratamiento natural. En la mayoría de los casos se suele utilizar para obtener resultados estéticos, pero todo depende de con qué se lo combine:

  • En fitoterapia: suele utilizarse para elaborar infusiones o decoctos, bien sea para activar los poros, para tratar la indigestión o los desórdenes hepáticos. Esto se debe a la cantidad de Vitamina A, vitamina C, hierro y calcio que poseen sus hojas.
  • En el mundo culinario: el diente de león es parte fundamental de la cocina mediterránea, allá se acostumbra incluir este ingrediente en salteados con verduras, aderezarlos con aceite de oliva, agregarlas a pasteles y prepararlas fritas. Sus pétalos son considerados muy carnosos, con un gran sabor y olor. En algunas partes de Europa también se las prepara en forma de mermelada.
  • Tratamientos de belleza: su raíz contiene una considerable cantidad de inulina, que ayuda a desinflamar y prevenir manchas que con el tiempo aparecen en la piel.

 

Beneficios del diente de león en tu cuerpo

Cuando sepas todo lo que el diente de león puede hacer por ti ya no la considerarás una molestia, al contrario, podrás utilizarla de manera más inteligente para curar diferentes afecciones del cuerpo. Lo mejor es que, como crece en todos lados, la tienes al alcance de tu mano.

  • Es bueno para el hígado: contiene una gran cantidad de componentes especiales que funcionan para purificar la sangre y evitar que el hígado se esfuerce de más, además de que es ideal para prevenir las hemorragias.
  • Olvídate del acné: esta es una enfermedad muy común entre los adolescentes, pero ya puede ser combatida consumiendo un jugo de esta planta al día. Puede desintoxicar tu cuerpo, quemar grasa y funciona como diurético natural. Pero, sobre todo, tiene un impacto importante en el nivel hormonal.
  • Combate los gérmenes: gracias a su alto porcentaje de alcalina, el diente de león es capaz de limpiar profundamente la piel, por lo que puede ser utilizada para curar la comezón, el eczema y la tiña.
  • Ayuda a los ojos: según la Asociación Americana de Optometría, es recomendable el consumo de por lo menos 12 miligramos de luteína y zeaxantina diariamente, dos componentes presentes dentro del diente de león, para prevenir las cataratas y la degeneración de los ojos con el paso del tiempo.
  • Empieza a bajar de peso: este probablemente sea el beneficio más conocido y popular del diente de león, y eso se debe a su efecto diurético que te da un empujón en tu dienta, haciendo que no acumules líquidos y puedas quemar grasa mucho más rápido. Además es método totalmente natural y seguro para tu salud.

 

Contradicciones del diente de león

Siempre recomendaremos ir al médico antes de comenzar a consumir cualquier tipo de tratamiento natural, no porque sea malo completamente, sino que debe ser supervisado por un profesional para evitar sufrir algunas contraindicaciones. Aunque no lo creas, en el caso del diente de león también debes estar atento a algunos síntomas o enfermedades:

  • Empezar a sufrir de gastritis
  • Los cálculos biliares
  • Sufrir de sensibilidad en las asteráceas o zonas parecidas
  • Tener úlceras pépticas
  • Notar inflamación de la vesícula biliar
  • Padecer por conductos biliares obstruidos
  • Acumular pus en la vesícula biliar
  • El íleon obstruido

Para no enfrentarse a ninguna de estas complicaciones, es importante que recuerdes no consumir diente de león cuando estés tomando otros medicamentos o suplementos fuertes. No es recomendable que se combine con otros compuestos, como los antibióticos, el litio y los relacionados al hígado.

Tampoco es recomendable que lo consuman aquellas mujeres que estén embarazadas o en periodo de lactancia, ya que se ha demostrado que puede afectar a la madre y al bebé.

 

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