Vitaminas oculares 

Catálogo de vitaminas para los ojos

Nuestros ojos están continuamente expuestos a un gran esfuerzo, cada vez abusamos más de las pantallas, ya sea por el uso de los teléfonos móvil como de las tablets o de los ordenadores. Prácticamente casi todos los trabajos hoy en día pasan por el uso de una pantalla, lo cual hace que la salud de tus ojos se resienta.

En estos casos es recomendable tomar vitaminas, complementos formulados a base de vitaminas y enriquecidos con ácidos grasos omega que ayudan a mantener la correcta función visual y a proteger la mácula del ojo.

También en la época en la que se está estudiando y se necesitan vitaminas para concentrarse, en la que pasamos mucho tiempo sin tener contacto con la luz natural o que forzamos más la visión es muy normal que sintamos que los ojos se irritan, escuecen o que aparece la molesta sensación de arenilla en los ojos. Por ello en estos casos es recomendable llevar una correcta higiene ocular, descansar la vista de manera periódica a la vez que se pueden recomendar ejercicios de relajación visual.

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Por ello es recomendable tomar vitaminas para los ojos en aquellas épocas en las que se va a potenciar el esfuerzo visual o en aquellas con antecedentes de degeneración macular. También las recomendamos en personas miopes o con astigmatismo.

Además es muy frecuente que las personas que fuerzan mucho la vista sufran de sensación de cansancio ocular, picor de ojos y sensación de sequedad en los ojos, para ayudar a ello existen en el mercado gran cantidad de vitaminas para los ojos cansados, como hyabak cápsulas, oftan macula o ocuplus mega.

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